• 日曬前塗上防曬產品。
• 經常重新塗抹以保持防曬效果，特別是出汗、游泳或以毛巾抹乾肌膚後。
• 減少用量會令防曬能力大減。
• 如曝曬於猛烈陽光下，宜選用高SPF值的防曬產品。
• 即使塗上防曬產品，亦應避免長時間曝曬。
• 曝曬過度會嚴重危害健康。
• 避免於陽光最猛烈時段曝曬，盡量逗留於陰涼處。
• 應穿上衣物、戴太陽帽和太陽鏡作適當保護。

嬰兒及小童應加倍注意︰

• 盡量避免讓嬰兒及小童於陽光下曝曬。
• 除了穿上衣物作保護外，嬰兒及小童亦應塗上具高防曬指數的防曬產品。